Workshop Gratuito · Sovrana Academy

Riscopri il tuo Super Potere Interiore

"Perché con tutto quello che ci metti non ottieni quello che vuoi?"

Per le donne professioniste che al lavoro funzionano perfettamente — e nella vita personale si sentono esauste, invisibili o disconnesse da se stesse.

Online · 75 minuti + domande · Gratuito
Riserva il tuo posto gratuito

Ti riconosci?

Se sei qui, probabilmente
ti riconosci in questo.

01

La mattina apri gli occhi e la mente è già partita. I figli, i clienti, i messaggi, la casa. Ti senti stanca prima ancora di alzarti.

02

Al lavoro sei quella che risolve, che decide, che tiene in piedi tutto. Poi entri in casa — e le cose cambiano. E non capisci perché.

03

Nessuno ti chiede come stai. Solo: "Dov'è?" "Mi serve." "Puoi?"

04

Hai già provato. Hai letto libri, fatto corsi, cercato risposte. Eppure ti ritrovi a ripetere le stesse dinamiche — con il partner, con i figli, con te stessa.

"

Hai successo. Reggi tutto. E dentro sai che così non puoi continuare.

Il pensiero che non riesci a toglierti dalla testa

Non sei fragile. Non sei una vittima. Sei una donna sopraffatta — che ha smesso di chiedersi cosa vuole lei. Esiste una via d'uscita. Non passa dal fare di più.

Il meccanismo

Il problema
non è quello che pensi.

Al lavoro usi una certa energia: direzione, decisione, risultato. Funziona — ed è giusto che sia così.

A casa dovresti usarne un'altra: relazione, accoglienza, connessione. Fare questo passaggio ogni giorno, senza sapere come si fa, esaurisce.

Ma c'è qualcosa di più profondo ancora. Due persone possono fare la stessa cosa e ottenere risultati completamente diversi. La differenza non è nell'azione.

"

Non cambia l'azione. Cambia il sentire interiore con cui quella stessa azione viene compiuta.

Il principio fondante del Metodo Sovrana

Cosa succede oggi

Situazione
→
Emozione automatica
→
Reazione
→
Conseguenza negativa

Cosa diventa possibile

Situazione
→
Sentire interiore
→
Azione consapevole
→
Conseguenza positiva
63%

delle donne professioniste sperimenta il burnout almeno una volta nella propria vita professionale. Il 40% in più rispetto agli uomini — non perché lavorino di più, ma per questo motivo preciso.

Il workshop

In 75 minuti
vedremo insieme:

01

Il meccanismo che blocca il tuo potere interiore

Perché nessuno te lo ha mai spiegato in modo concreto — e come funziona esattamente.

02

Cos'è il sentire interiore — e perché cambia tutto

È la chiave di volta per trasformare qualsiasi area della tua vita: lavoro, relazioni, connessione con te stessa.

03

Come governare le tue emozioni invece di subirle

La differenza tra reagire in automatico e agire per scelta — applicata alle situazioni concrete della tua vita.

04

Il metodo per agire per scelta invece che per reazione

Strumenti concreti, applicabili da subito — senza stravolgere la tua vita.

05

Il passo concreto da fare subito dopo il workshop

Non esci con teoria. Esci con una cosa precisa da fare — e la chiarezza su come farla.

Non è un webinar motivazionale. Non ti dirò di delegare di più o di fare meno. Ti mostrerò un meccanismo preciso — e come iniziare a usarlo da subito.

Chi conduce il workshop

Perché
un uomo.

Di solito sono le donne a fare percorsi per le donne. In questo caso è esattamente il contrario — ed è questa la particolarità.

Ho lavorato per 25 anni nel mondo finanziario: so cosa significa stare in un ambiente costruito su logiche maschili. Lo conosco dall'interno.

Da oltre 13 anni lavoro esclusivamente con le donne. Ho imparato a conoscere l'altro mondo — relazioni, emozioni, sentire interiore — con la stessa precisione.

Non sono uno psicologo. Non sono un motivatore. Sono una guida che conosce entrambi i mondi in cui vivi.

Credenziali Formatore · Coach · Scrittore
Iscritto SIAF cod. TO1186T-OP
Dal 2013 corsi di sviluppo individuale in tutta Italia
Fondatore di Sovrana Academy
Roberto Dondoli
Roberto Dondoli
Formatore · Coach · Autore
Sovrana del tuo mondo
In uscita giugno 2026 Sovrana del tuo mondo — Scopri il segreto per realizzare ciò che desideri

Adatto a te?

Questo workshop
è per te se:

È per te

  • Sei imprenditrice, consulente o libera professionista
  • Al lavoro funzioni — nella vita personale ti senti esausta o invisibile
  • Vuoi smettere di reagire in automatico e iniziare ad agire per scelta
  • Hai già provato altri percorsi ma ti ritrovi a ripetere le stesse dinamiche
  • Non cerchi qualcuno che ti salvi — cerchi una guida che ti accompagni a trovare la tua strada

Non è per te se

  • Stai cercando un modo per cambiare gli altri
  • Pensi che il problema sia solo fuori da te
  • Vuoi una soluzione veloce senza guardarti dentro
  • Non sei pronta ad assumerti la responsabilità delle tue reazioni

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WORKSHOP 2 Settembre alle 21.00

Roberto Dondoli • Coach Relazionale

WORKSHOP LIVE 2 Settembre ORE 21:00

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